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SAM

Dein

MENTAL COACH

Personal training
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Dir fehlt die Energie, Du hast kein Selbstbewusstsein, bist mit Dir unzufrieden und  bei allem was Du tust unmotiviert, Du magst Dich selbst nicht und hast das Gefühl, das alles gegen Dich ist, Dein Leben verläuft einfach nicht so wie Du es gerne hättest!?

Als Dein Mental Coach begleite ich Dich und helfe Dir dabei Dein Selbstbewusstsein, Schritt für Schritt aufzubauen und den richtigen Weg zu finden. Ich bin nicht einfach nur Dein Coach, sondern gleichzeitig auch Dein Freund!

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Ich helfe Dir dabei, Dich selbst zu lieben und an Lebensqualität zu gewinnen. Gemeinsam führen wir zwei mal die Woche Gespräche über Video-Calls und bleiben an den zwischen Tagen über WhatsApp in kontakt. Es werden Ziele eingeplant, Veränderungen verfolgt und bewertet. Das Coaching verläuft insgesamt drei Monate.

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Ich selbst hatte sehr schlechte Phasen in meinem Leben, bis ich meinen Weg fand und mich schrittweise aufgebaut habe. Ohne jeglichen Schulsystem, habe ich es geschafft meine Träume zu verwirklichen und so zu Leben wie die meisten Menschen es sich wünschen. Ich wollte nie ein Hamster im System sein, sondern mein Leben selbst bestimmen.

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Auf dem Weg zu meinen Zielen, musste ich viele Hürden überwinden, um meinem Umfeld und Familie, vor allem aber, mir selbst zu beweisen, dass ich es schaffe dieses Ziel, dass ich mir vorgenommen habe zu erreichen.

Es gab für mich keinen Weg zurück. Nach dem ich meiner größten Ziele und Träume erreicht habe, ist mir definitiv bewusst und klar geworden, dass nichts unmöglich ist, wenn man vom TIEFSTEN HERZEN AN SICH GLAUBT.

SCHAFFE ICH NICHT, GIBT ES NICHT! Alles was Du brauchst, sind Wille, Disziplin und Durchhaltevermögen.

Ziel des Coachings

-Motivation
-Gesunde Ernährung
-Positives Mindset
-Zielsetzung

-Stressabbau
-Energie tanken

-Schlechte Gewohnheiten ändern
-Stärkung Deiner Persönlichkeit
-Selbstbewusstsein steigern

-Gewinnung an Lebensqualität

Das Coaching verläuft, wie schon erwähnt insgesamt drei Monate und kann natürlich auf Wunsch verlängert werden. 

-Zwei mal die Woche
-24 Sitzungen
-Betrag für 3 Monate  2200  €  

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