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Kettleball | Sling | Hanteltraining | Bodyweight | TRX | Cardio

SAMY RAMAH

Meine Person

Mein Name ist Samy Ramah, Spitzname Sam. Ich bin 1979 geboren und arbeite in Bochum und Umgebung, im Umkreis von 100 km. Ich widme mich seit meinem 16. Lebensjahr dem Fitnesstraining und konnte dadurch sehr viele Erfahrungen in verschiedenen Fitnessbereichen sammeln. Die Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Altersklassen macht mir sehr viel Spaß.

 

Die ersten Fortschritte und Veränderungen an meine Kunden zu sehen, bereitet mir große Freude. Aus diesem Grund habe ich den Weg gewählt, mein Wissen zu erweitern und meine Qualifikationen erfolgreich zu absolvieren.

 

Ich liebe und lebe meinen Beruf mit Herz und Seele. Oft bekomme ich die Frage gestellt, wie man auf natürliche Weise seinen Körper optimal trainieren kann. Meine Antwort darauf lautet:„IMMER, durch sehr viel Disziplin und vor allem GEDULD“.

 

Als ich vor Jahren mit dem Training begonnen habe, setzte ich mir das Ziel mein Körper optimal zu trainieren um als Fitnessmodel zu arbeiten und das Letzte aus mir heraus zu holen, dies hat mich sehr dazu motiviert 6 Tage in der Woche im Studio mein Trainingsprogramm durchzuführen und meinen inneren Schweinehund immer und immer wieder zu überwinden.

 

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man sich erst dann wirklich wohl fühlt, wenn man etwas für sich und seinen Körper getan hat. Wer Verantwortung für die eigene Gesundheit übernimmt, beugt Krankheiten vor und gewinnt vor allem an Lebensqualität.

Für mich persönlich ist es sehr wichtig, immer für meine Kunden dazusein und sie fachgerecht zu beraten. Vertrauen und ein guter Umgang stehen bei mir ebenfalls an oberster Stelle. Meine Arbeitsgebiete sind in fast ganz NRW.

Mein Motto lautet: „Beginne ab JETZT etwas an DIR zu ändern, anstatt auf Morgen zu warten!“

Qualifikationen
  • Fitnesstrainer B-Lizenz

  • Personal Trainer Lizenz

  • IFAA Kraft-/Workout-Instructor

  • Grundlagen des Coachings (Holmes Place)

  • Coaching Foundation Course (Holmes Place)

  • Tae-Bo Workout

  • IFAA Wirbelsäulentrainer

  • IFAA FlexiBar Intensivschulung

  • VHS Beach Body Workout

  • VHS After Work Fitness

Ich halte es für sehr wichtig, meinen Kunden das "Warum" hinter ihren Übungen und Bewegungsmustern zu erklären. Dieses "Warum" ist die treibende Kraft hinter jeder menschlichen Motivation. Folglich wird die Zielsetzung zu einem Bestandteil aller meiner Programme. Du bist verantwortlich für dein Fitnessniveau und deine Lebensqualität.

Es liegt an dir, ob Du dich entschuldigst oder Änderungen durchführst.

Du hast die Mögichkeit ein Fitnessniveau zu erreichen, das Du willst, wenn du genug Lust und Anstrengung zeigst.

 

No pain, no gain!

 

KONTAKT
SAMY RAMAH

PERSONAL TRAINER

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